Actuar como si

Una de las claves para disfrutar y tener éxito en la vida, es vivirla
de una manera que te aporte continuamente un máximo de placer y un
mínimo de dolor; tomando en cuenta en no hacer daño a uno mismo y a
los demás.

Cuando vivimos de esta manera, también la trasmitimos a los seres que
nos rodean, haciéndolos que disfruten la vida, produciéndoles placer
y poco dolor.......!Que maravilla poder lograr esto!

Una manera de empezar, es actuando "como si"......como si fuéramos
felices, como si fuéramos eficientes en nuestro trabajo, como si
amaramos en verdad a los demás, como si nos respetáramos a nosotros
mismos, como si fuéramos sinceros, como si estamos logrando lo que
deseamos etc.

Actuar "como si" nos da poder, por que produce cambios de actitud, y
lo mas importante cambios en el ser, ya que de esta manera, cada
acción que realizamos, nos acerca mas a la persona que deseamos ser,
y cada cambio positivo que tengamos refuerza nuestra autoestima.

Cuando actuamos "como si", no tardamos mucho, en sentirnos de esta
misma manera. Cambiar uno mismo no es fácil, es cuestión de tener
paciencia y ser constantes, pero cambiar a los demás, resulta casi
imposible, así que la solución esta en nosotros y cuando uno cambia
nuestro mundo cambia también. Cuando somos amables sorpresivamente
empezamos a notar que todos son amables y cuando somos agresivas,
también empezamos a notar que todos están en contra de nosotros.

Actuar "como si" nos sirve para ir tomando seguridad sin correr
riesgos......al fin que estamos actuando ¡como si!

1. Realiza una lista de lo siguiente:
2. ¿Qué actividades tendrías que hacer para comportarte como si
fueras feliz?
3. ¿Cómo deberías comportarte para actuar como si fueras el
mejor en tu trabajo?
4. ¿Qué deberías hacer para parecer como si fueras una persona
segura y asertiva?
5. ¿Cómo deberías ser para comportarte como si supieras amar y
respetar a las personas con las que convives?
6. ¿Cuál debería ser tu forma de ser para aparentar como si
estas logrando lo que deseas en la vida?
7. ¿Cuáles son tus "como si"?
8. Realiza una lista de todos los "como si" que tu desearías ser
y tener en la vida.
9. Toma una actividad de cada uno y empieza a actuar "como
si".....después vas agregando mas de tu lista, hasta que ese "como
si" sea una realidad y sin darte cuenta lo lograste.

Hasta el próximo Lunes.......una sonrisa...
Psic. Irma Velázquez Brizuela