Empezar!

Lo que ha quedado claro es que el trabajo bien hecho no es sólo una responsabilidad personal, es también una necesidad emocional.
Cuando uno se limita a cubrir el expediente, primero, es imposible tener un desempeño óptimo y, segundo, es imposible sentirse realizado. El ser humano está hecho para lo mejor, y cuando no lo da todo, en realidad lo que está dando es nada. La excelencia está indisolublemente unida al compromiso; y el compromiso exige volcarse en los proyectos en cuerpo y alma, sin escatimar esfuerzos. El compromiso es una de las variables que distingue a las personas de alto rendimiento de las que están en la media. Son personas que sobrepasan las fronteras técnicas o formales.

No utilices tu energía para preocuparte,
Usala para creer!

La cosa más difícil sobre el ejercicio esEMPEZAR
Una vez que estás haciendo EJERCICIO REGULARMENTE 
Lo más difícil es DETENERSE!

 

Roberto Matosas, Competir con la Mente