recibir el cariño de los demás
es una de las grandes fortalezas
de los seres humanos".
Brendon Bouchard
“La capacidad de sentir y recibir el cariño de los demás es una de las grandes fortalezas de los seres humanos”. Probablemente es el impulso que recibe menos atención. 1º Quiérete (mínimo de 7 horas de sueño diarias, come saludable, haz ejercicio 3 veces por semana, medita, bebe 6 l de agua al día). 2º Sé más vulnerable y acepta el cuidado y el cariño de los demás. 3º Muéstrate más cercano, interesado y atento con los demás (¿conoces los intereses de las 10 personas con las que más te relacionas?). “Si quieres volver a sentirte vivo, vuelve a sentir cariño”.
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