martes, 8 de diciembre de 2015

"Una mente a la deriva libera muchos juegos creativos. Cuando nuestra mente divaga mejora nuestra capacidad en cuestiones que dependen del destello de la intuición, desde ingeniosos juegos de palabras hasta invenciones y pensamientos originales".

'Iniciación al mindfulness', el libro de Daniel Goleman con audio y meditaciones guiadas para adentrarse en la práctica de la Atención Plena.

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