En definitiva, o controlas tu mente o tu mente te controla a ti. Entrenar y dominar la mente es la habilidad más importante para el éxito y la felicidad, porque todos nuestras acciones/movimientos son el producto de lo que la mente dicta. El éxito es un estado mental sostenido a lo largo del tiempo. Y todo hay que decirlo: la mente tiende de manera natural a lo negativo, por eso se exige determinación, esfuerzo y coraje para lograrlo, pero en ello nos va la vida.