La felicidad y...

La felicidad y el sufrimiento se puede dividir en dos categorías principales: mental y físico. De los dos, es la mente que ejerce la mayor influencia sobre nosotros. Siempre y cuando no estamos enfermos o carecen de las necesidades básicas, y nuestro cuerpo es el contenido, que prácticamente ignorarlo. La mente, sin embargo, los registros de todo lo que nos pasa a nosotros, no importa cuán pequeña. Por lo tanto, deberíamos centrar nuestros esfuerzos en lograr la paz mental. Dalai Lama