miércoles, 20 de julio de 2016

Las cuatro claves de la felicidad

http://salud.ccm.net/news/147902-las-cuatro-claves-de-la-felicidad


Las cuatro claves de la felicidad
Sexo, música, conversación y ejercicio son las cuatro claves para ser feliz, según la ciencia. 

(CCM Salud) — El secreto de la felicidad reside en cuatro actividades: sexo, ejercicio, música y conversación, según Dan Gilbert, psicólogo de la prestigiosa Universidad de Harvard, en Estados Unidos. 

Para Gilbert, los datos y experimentos revelan que la felicidad depende de la práctica de cuatro actividades cotidianas, baratas y al alcance de cualquier persona: el sexo, el ejercicio, la música y la conversación. La particularidad de la teoría de Gilbert reside en la aplicación del método científico para llegar a esta conclusión. 

La teoría de Gilbert supone un nuevo enfoque sobre la felicidad humana totalmente opuesto a la atracción mediática y el éxito de ventas que protagonizan un grupo de pseudopsicólogos y chamanes que forman parte de lo que actualmente se denomina 'industria de la felicidad'. Algunos de estos profetas de la felicidad se caracterizan por el uso de la psicología para ganar dinero o por la difusión de teorías de la felicidad sin base científica. 

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